你是甜食派?還是鹹食派?
毫不猶豫的我會是選 "鹹食"
並不是不愛甜食, 而是... 以多年的經驗累積告訴我:
甜食 雖可帶來100%心靈滿足, 卻無法精準地填飽肚子, 更糟的事...它只會打開無窮的慾望!
Yap! 對我來說, 甜食就像是個 有執照的卡路里詐欺師, 公.然.行.騙!
總是成堆地騙去了許多珍貴的卡路里扣打
以前年輕讓他騙倒就算了!努力忍一餐不吃就沒事了!但是現在不一樣了(咳!年紀)
常常在工作忙碌突然得閒的下午片刻, 意志最薄弱時, 驚濤駭浪般的來索取你的卡路里....
但現在已不是少吃一餐能解決的問題, 而是要跑上一週的操場 或 喝上一週的西北風當晚餐 才能消耗掉它...
雖然如此....唉!偶爾總會發了狂的想吃某些甜點:
對我來說...巧克力酥餅...就是這樣的存在
我甘願雙手奉上我的卡路里向他朝聖
那種酥鬆的口感 與 濃而不膩的奶油香
令人髮指的停不了...
為了他....我願為他乖乖跑上一週的操場!
維也納巧克力酥餅 Sablés viennois au cacao
材料:
中筋麵粉 130g
無鹽奶油 125g
糖粉 40g (原食譜是50g)
可可粉 20g (這裡使用低脂有機可可粉)
蛋白 2T
鹽 少許
(此份量大約可做出 15塊餅乾)
做法:
1. 將麵粉與巧克力粉過篩2次
2. 奶油於室溫軟化, 用打蛋器打成乳霜狀
3. 加入過篩的糖粉後持續攪拌, 直到泛白
4. 再加入2T的蛋白,充分攪拌均勻
4. 最後加入鹽, 麵粉及可可粉 分3~4次加入並攪拌均勻
5. 放入擠花袋中, 擠個類W狀
6. 進烤箱約180度 15~17分鐘
7. 放涼即可食用
將餅乾送進烤箱後, 那種慢慢從廚房溢出的巧克力奶油香 真的非常迷人
烤完放涼後, 請不用擔心可放多久的問題
他會一眨眼 咻-咻- 的被吃光~
因為它 賊好吃的!!!!
俏皮匠小祕訣
1. 奶油在室溫放軟的程度: 因台灣如此悶熱的天氣可約放在常溫約10~15分鐘後, 將其切小小塊丟入攪拌可縮短時間
2. 奶油及糖粉打到如羽絨般稍白後再進行下一個步驟!這動作它可讓餅乾吃起來口感更酥
3. 蛋白請用室溫下的蛋白, 避免溫差過大油水分離
食譜參考
1. 俏皮匠實驗室R&D部門
2. http://www.amazon.com/gp/product/0316357413?ie=UTF8&tag=atheochefsexp-20&linkCode=as2&camp=1789&creative=9325&creativeASIN=0316357413
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