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有一個酒鬼老公,最大的好處就是作菜時有庫存充足、種類豐富的各式酒款
再加上最近毒澱粉新聞連環爆,市面上很多蕃茄湯、蕃茄汁為了濃稠好喝其實都是化學原料
為了更安心攝取茄紅素這個好東西,所以今天特別來自製真蕃茄提味的紅酒燉牛肉!
紅酒燉牛肉
材料:
牛腱 1-2 斤
蕃茄 4 顆
洋蔥 2 顆
大蒜 少許
月桂葉 2-3 片
八角 2 顆
調味料:
紅酒 一大杯
淡醬油 半杯
糖 一茶匙
鹽 少許
做法:
1.牛肉切塊後滾水燙3分鐘,再用清水洗淨
2.蕃茄放入滾水煮開、剝皮、對切
3.砂鍋燒熱三大匙油,丟入切塊洋蔥炒到半透明,加入拍扁大蒜炒香, 改大火丟入蕃茄炒到出水
4.盛出1/2醬料、丟入燙熟牛肉拌炒,加紅酒,月桂葉,八角,淡醬油,水(蓋過牛肉)滾後改小火燉1.5小時
5.倒入預先盛出的蕃茄再滾5分鐘,加入糖和鹽調味
S's 上菜了!!!
俏皮匠小秘訣:
1.第一次燉煮時,約1hr要開始試吃牛肉,家中有小朋友通常可以燉到2hr
2.步驟4盛出一半蕃茄醬料最後再加入會更色香味俱全喔!
食譜參考:
家電食譜 & 俏皮匠廚房實驗室R&D部門
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